動脈硬化是動脈的一種非炎癥性的病變,可以使動脈管壁增厚、變硬、失去彈性,從而導致血管腔狹窄。動脈硬化是一種隨著年齡增長而出現的血管健康問題,它其實通常在青少年時期就已經發生了,早期多無明顯癥狀,容易長期存在并發展,至中老年時期才加重而發病。動脈硬化檢測儀正是一種能夠幫助人們篩查動脈血管問題的儀器。
動脈硬化的發生與哪些因素有關?
1、高血壓,高血脂。
2、吸煙,酗酒。
3、糖尿病。
4、肥胖。
5、遺傳因素。
患上了動脈硬化怎么辦?
1、定期檢查,配合治療
建議定期去醫療機構進行動脈硬化檢測儀檢測,如果通過動脈硬化檢測儀篩查出了血管問題,我們應該及時就醫,進行進一步的檢查和治療。醫生會根據檢查結果作為參考,制定相應的調整方案。
2、運動鍛煉
在日常生活中應該適當的參加體力運動,這樣才能夠有利于預防肥胖,同時鍛煉身體,有利于循環系統的功能調節,降低血脂,是降低動脈硬化風險的重要措施。
3、飲食中的調理
在平時飲食方面應該多吃含有植物蛋白以及碳水化合物的食物,多攝入含有維生素c食物,有利于促進膽固醇的分解,從而減少膽固醇在血液中的蓄積。
4、養成良好的生活習慣
要規律的生活,盡量不要熬夜,保持積極樂觀的心態,不要有太多的心理負擔及減輕壓力,避免身體過于勞累,注意勞逸結合。
動脈硬化不忽視,做好早期篩查,及時安排調整,給血管一個健康狀況,還自己一個健康身體。